初心者の方は練習をしていると真っすぐにボールが飛ばないと結構悩まれますよね。
だいたいの方が、右打ちの方であれば右にボールが曲がっていくスライスボールに悩まされます。
・ドライバーが果てしなく右に曲がっていく。
・アイアンがスライスしてまったく飛ばない。
ゴルフを始めた当初の私も同じでした。
でも、どんな原因でスライスするのか？
どうやったらスライスが直るのか？
正直難しいですよね。
でも、原因を知って改善ポイントが分かればすぐに治ります。
今回は、初心者の方に分かりやすくスライスの直し方をご紹介します。
なんでスライスが出るのか原因を知ろう。
なんでスライスが出るのか？
それは、フェースの向きに原因があるからです。
スライスの原因は、
ビュンとクラブを振っているスイング軌道。
このスイング軌道に対して、フェースが右に向いた状態でボールに潰れながら当たっています。
そうなると、右にボールの回転がかかり曲がっていくわけです。
それがスライスの原因です。
と言うことは、正しいフェースの向きに改善していけばスライスが直る訳です。
正しいフェースの向きを知ればスライスは直ります。
フェースの向きを改善出来ればスライスは治まります。
但し、フェースの向きがどこが正しいかがアマチュアの方は分かっていないのです。
では、正しいフェースの向きを知ってスライスを直していきましょう。
チェックポイントは4つです。
スライスが直るフェースの向き。 チェックポイント① アドレス
まずは、アドレスをチェックしてみましょう。
正しい状態は、目標方向に対してフェースの一番下のリーディングエッジが目標に直角に向いていること。
いきなり、目標方向よりフェースが右に向いているとスライスがしやすくなります。
スライスを直すフェースの第一のチェックポイントがアドレスです。
今、クラブをお持ちでしたらフェースの向きをチェックしてみましょう。
どうでしたか？
アドレスでのフェースの向きが良ければ次のチェックポイントに進みましょう。
スライスが直るフェースの向き チェックポイント② テークバック
アドレスでフェースの向きをスクエアであれば、テークバックの時のフェースの向きをチェック。
チェックする位置は、クラブが地面と平行になった位置。
後方からスイング見た際に、自分の上半身の前傾よりフェースの向きを下に向けるように意識しましょう。
テークバックの際に、自分の上半身の前傾より上に向いているとフェースはすでに開いてしまっています。
これだと、スイングの初期の段階でスライスが出やすいです。
途中でフェースの向きを修正しないといけなくなってしまいます。
テークバックでのフェースの向きが良ければトップの位置のフェースの向きをチェック。
スライスが直るフェースの向き チェックポイント③ トップ
次は、振り上げたポジションのトップです。
スライスが出る方はフェースの面を空に向くようにしてみましょう。
スライスが出てしまう方はトップでは、自分の正面にフェースが向いてしまっています。
トップでフェースが開いている、振り降ろしていく中でフェースを閉じなくてはいけなくなります。
難しいですよね。
トップの段階でスライスが出づらい態勢を作っておきましょう。
なかなか、フェースが空を向かない。という方は2つ確認してください。
①グリップが悪い。
＞＞＞初心者にオススメのグリップの持ち方。
②左手の甲と手首が一直線になっていない。掌屈という動きを取り入れる。
＞＞＞渋野 日向子も取り入れている。今流行りの掌屈のやり方。
スライスが直るフェースの向き チェックポイント④ ダウンスイング
トップまでで、フェースを開く動作がなければ相当スライスは直っていると思います。
但し、スライスが直るフェースの向きを知っておきましょう。
あまり早くて意識は中々できませんが、素振りでもいいですしチェック。
チェックの位置は、グリップの位置がだいたい腰横に来た位置。
スライスを直すには、フェースの向きを下に向ける意識を持ちましょう。
スライスが出る方は、ダウンスイング時のフェース面は空を向くような状態になっています。
この段階でフェースが開いていると、インパクトで急激にフェースを閉じないとスライスします。
上級者でないと難しいです。
このダウンスイングの段階まででフェースの向きが意識できるとスライスはほぼ出なくなっているでしょう。
スライスボールの直し方のおさらい
スライスが出る方は、上記の4つのチェックポイントでフェースの向きをチェックしましょう。
フェースの向きを改善することでスライスは直っていきます。
流れで、フェースの向きを確認していきます。
①アドレス
②テークバック
③トップ
④ダウンスイング
ここまでを何回もゆっくりフェースの向きを確認しながら素振りをしましょう。
気持ち悪いくらい最初は大げさで大丈夫です。
スライスが出てしまう方は逆のドローボールの取得を目指しましょう。
スライスボールと対局にあるのはドローボールという球種です。
ドローボールの取得を目指すことによって、スライスボールがなくなっていきます。
＞＞＞初心者の私がスライサーから脱却できた方法。20ヤードの飛距離アップを実現させたドローボールの打ち方
まとめ
いかがでしたか？
スライスは、スイング軌道に対してフェースが開いた状態でボールに潰れながらボールに当たっていきます。
結果、スライスボールになっていきます。
と言うことはフェース向きの改善です。
スライスが出ている方は俗にいうフェースが開いている。という状態になっています。
どこでフェースが開いているかをチェックしてフェースの向きを変えればスライスはなくなります。
そうすれば、右に曲がらなくなり飛距離も伸びていきます。
ぜひ、直していきましょう。